最近のこと
とりあえず元気です。
文章を書くというのは
自分と向き合うこと。
最近はまた本を読むようになって
今は小説の気分じゃないので
実用書的なのが多いけど。
（自己啓発は苦手なので読まない）
兎にも角にも
本をまた読むとか
どこか遠いところへ行くとか
新しいことを試してみるとか
新しい音楽を試すとか
周りの影響がとても強い。
去年ベルリンに行ったのだけど、
また今年も10日程行ってきた。
会いたい人
やりたいこと
みたいもの
私の今のwantはとりあえず達成？
でもそこからどうするかだなぁと
帰ってきてずっとかんがえている。
物理的な問題がたくさんあるのだけど
それをどう解消するのか。
頭でっかちになってはいけないなあと思いつつ
ひとりでいると考えすぎてしまう
最近気づいたけど
人と話しながら声に出すことによって
自分の思考整理してるかも。
1人も好きだけど
人と話すのもめちゃくちゃ好きなんだなぁ。
でもコミュ症。やっかいだよ
まだ30代
もう30代
すべては考え方次第ね
電池のはなし
パソコンをつかってると
スマホを使ってると
ある一定のところまで減ると
充電しなきゃ
とそわそわ
そわそわ
充電できる場所をみつけたときの
安堵感よ
完全に侵されてる、、
海外にきてまで
仕事ぱつぱつで
何をやっているんだろう
ってふと我に帰る
一日にできる量は限られているのに
自分のキャパも
わかってないのかもなあ
無理すれば寝なければなんとかなる〜
なんてだんだん無理になっていくのよ
体力はあるほうだと思ってるけど。
ヨガやってるときはみんなにリラックスして〜
なんていうけど
自分がいちばんできてないとか
1番あってはならぬ〜
経験したことじゃないと知恵にはならぬのだよ
じぶんよ
オランダの部屋もカオスで
助けて〜って感じだけど
これも経験〜って思って
2日目を過ごす
フル充電の感覚がわかんないけど
とりあえず
楽しく生きよ〜🌻
ってことです
なんとかなる
もうすぐ出発
いろいろ不安はあるけど
なんとかなる
って思ってる
いつもいきあたりばったり
出社ラストの日に
おとなたちとご飯に行った
みんな変な人。
いやでも普通ってなんなの？
右脳で考えるとか
左脳で考えるとか
これってこうだよね
っていう仮説を
延々と話してた気がする
楽しかったなあ
けど
ちゃんと言葉にできるようにしたいなあ
といつも飲み会後に自己嫌悪におちいる
結局人も環境も社会も
抱えている問題や課題は
ずーーーっと変わってないんだよね
むずいなあ
けどおもしろいなあ
気づきを話すなり書くなり
アウトプットすることを
1か月の目標にしよ
（いまきめた）
その場に身を置く
思った時がタイミング
感覚は大事にしていってこよー
おちつきがない
いまの私はおちつきがない
あっち行ってこっち行って
（歳上の人に話すとすごいね。落ち着かないねと言われ、ネガにもポジに捉えられる。
歳下に言うとまた違う反応がある）
日本全国世界中
行けるならばいろいろ見ておきたい
どこかに腰を据えて
暮らすのも素敵だし好きだけど
今はそういう時期なんだと思う
最近は
選択とか決定とか意思とか
はたらきかた生き方みたいなのを
よく考えてる
選挙があったり
信じられないような事件があったりで
余計に考える
ずっと、仕事はしていたいと思いつつ
自分に今後できることは？を考えると
思考がストップする（かんがえたくない
だから動いてどうにか答えを見つけようとしてるのかもしれない
書きながら思った
この前サッカーを観に行って
今関わらせてもらってる仕事
まだまだできることはたくさんあるなあって。
実際に足を使って動かないと
気がつけないことは
やっぱり多いのだよ。
あとやっぱ言わないとわからないし
でもMTGしてて思ったのは
共有してるけど、これってどこまで伝わってるんだろうってこと。
きちんと伝わることってないのかもしれないな
（冷めてる）
それでいいんだけどね〜
ヨガのはなし
ついに、RYT200（ヨガの資格）修了！
3ヶ月がほんとうにあっという間だった。
ヨガっておしゃれなものじゃないし
ファッションでするものじゃないし
誰かのためでもないし
競うものでもない
だけど
世の中ではたくさんのアイデアで
たくさんのヨガが生まれてる
ホットヨガからはじめて
ヨガにハマって
ヨガの会社でもバイトして。
世の中に浸透しているヨガが
好きなのも事実だし
すごく楽しかったんだけど
でもずっと違和感をもっていて
RYTを取りたいなーって
ずっと考えてたけど
どこもしっくりこなくて。
そんな中で偶然見つけた場所が和歌山で
3ヶ月学んで
その違和感が腑に落ちて
すべてが滑らかになった
学んでいる時間がほんとうに楽しくて
周りの人とのコミュニケーションもほんとに楽しくて
でも東京に戻ってきたら
また違和感とたたかう時間が増えて
私ができることは
とにかく体験してもらうことなんだろうなぁと
会社のみんなにヨガを体験してもらった
何に関しても“こうでなきゃ”
完璧主義の悪い癖が出たけど
みんなの人柄のおかけで
そうじゃなくてもいいんだって思えた
伝わればいいんだなーって
こういう機会をどんどん増やして
自分もアップデートしていきたい
環境を変えました
今拠点を変えて生活して
2ヶ月。
和歌山にきてます。
ずっと迷ってたけど
行くと決めたら早かった。
仕事して月一回東京戻って
土日は勉強
滞在先はゲストハウスで。
この前のGWは
ひとりで和歌山旅行したりして
3月にきてもう2ヶ月。
あっという間だったな
ここにいるのはもうあと数週間だけど
やりたいことも増えたし
見方も変わってきた
今後どうしようかなって
ずっとまた考えてるー
くると決めたのも
ずっと自分のなかで
ぐつぐつ煮つめて煮つめて（迷って）
ある時パッと、
あ、行こう
ってなった。
人に話してたら
自分の行動パターンが
わかってきた
相変わらず言語化が苦手で
もやぁってすることは
たびたびあるけど
ちょっと違う見方を
発見した。
それについてはまた今度気まぐれに書こう〜
